ゆめくらぶとは・・

~要介護状態を防ぎ、自立した豊かで楽しみのある生活~

                          

 

機械を使わず、ご自身の体と向き合い、無理をしないゆったりとしたリハビリに取り組んでいます。ヨガやダンスなどの運動で脳を活性化させ、身体機能改善・維持や介護予防を目的をした3時間15分のリハビリデイサービスです。

 

 

・身体の歪みを整えるやさしい「椅子ヨガ」

・個人の体力に合わせて負荷を変えながら行う筋力UPの「ボール・バンド運動」

・50cm四方の網を踏まずに歩くバランス調整の「ふまねっと歩行訓練」

・脳トレしながら、全身を強化する「脳リハダンス」

・ご自身で使った筋肉のケアをする「リンパ・腸内・経絡マッサージ」

・お化粧やネイルで若返り効果のあるメンタルケア「メイク・ネイルセラピー」

 などなど・・・。

 

たくさんのプログラムで介護予防・機能改善・維持のお手伝いをさせていただきます。

 

どのプログラムもご自宅で継続することが可能で、ゆめくらぶでは人とのふれあいを大切に、楽しみながら運動に取り組む、心豊かな在宅生活を送れるご支援をさせていただきます。